任慕英（梁家辉 饰）是一个单亲爸爸，以教授钢琴来抚养女儿Ellen（蔡卓妍 饰）长大。可是女儿升上Band 5后就变得越来越不听话，令任慕英十分担心。Ellen一直觉得爸爸十分“娘娘腔”，觉得自己就算有什么麻烦，爸爸也是不可靠的人。Ellen的同学都误会了她的爸爸是个江湖高手——慕夜飞鹰，相继要求拜为师傅，此时Ellen才对爸爸改观。但任慕英被误以为是绝招的身手，不过是在照顾女儿的时候练出来的。 女儿开始觉得爸爸老了，可她还是到处惹祸，更被慕夜飞鹰的仇家胁持，任慕英为了救回女儿，独自女儿被困的地方……
演员：杰克·吉伦哈尔 杰西卡·贝尔 詹姆斯·麦斯登 保罗·雷宾斯 凯瑟琳·基纳 柯尔斯蒂·艾利 大卫·莱姆希 詹姆斯·布洛林 崔西·摩根 奥利维亚·克劳希奇娅 柯特·富勒 米林达·威廉姆斯 肯德里克·克罗斯 迈克尔·哈丁 Bonnie Aarons 凯萨琳·戴尔 芭芭拉·威特曼 康拉德·古德
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